EL FÚTBOL DEPORTE CAPAZ DE UNIR A UN PAÍS

EL FÚTBOL DEPORTE CAPAZ DE UNIR A UN PAÍS

POR: ROBERT A. GOODRICH V.*

Sin duda alguna uno de los deportes más populares del mundo es el fútbol (soccer) quizás el más universal y más seguido por los fanáticos del deporte a nivel mundial.

Es el deporte capaz de unir a un país y de dejarnos a todos pegados al televisor, a la radio, el Internet o estar presentes en el mismo estadio.

El fútbol para mí a titulo personal es uno de los deportes más maravillosos que existen soy seguidor desde que era muy pequeño y hasta tuve la oportunidad de practicarlo durante mi infancia y adolescencia en los colegios donde estudié aquí en Panamá. Además de participar en un Concurso escolar para poner en práctica mis conocimientos sobre el mundial en 1998 ganando un reconocimiento en el Instituto Celestín Freinet. En el 2016 tuve la oportunidad de ganarme un pasaje ida y vuelta para la Champions League en Milán, Italia donde tuve la oportunidad de ver la final entre el Real Madrid y el Atlético de Madrid.

Por lo que entiendo perfectamente la pasión que el mismo es capaz de despertar en un país y el caso de Panamá que ha llegado por primera vez a un mundial no es la excepción. El 10 de octubre del 2017 pasará a la historia como el día en que Panamá logró su pase contra Costa Rica para ir a Rusia 2018 pero sin olvidar que los anales de la historia nos recuerda que en 1930 Panamá había sido invitado a participar pero se había negado en aquel momento un hecho quizás no conocido por muchos pero cuantos años tuvieron que pasar para que el sueño de un país nos uniera a todos frente a un partido de fútbol.

Con un gol fantasma, ayuda del arbitro, fanáticos que entraron a la cancha, la derrota histórica de los Estados Unidos frente a Trinidad y Tobago, la victoria de Honduras sobre México y el gol de Román Torres Panamá logró su meta llegar al mundial.

Políticos, miembros del gobierno, la sociedad, los periodistas, todos se unieron por un momento olvidando sus diferencias y los problemas para ver a 11 jugadores dar el todo por el todo por su país y eso es lo bonito del fútbol la pasión que el mismo puede levantar en las masas.

Así de maravilloso es el deporte pero debemos apoyar al mismo no sólo por un día, por un momento, por siempre es una obligación, un deber y hora de darnos cuenta de la importancia del mismo para unirnos.

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Robert Allen Goodrich Valderrama (Panamá 1980): Poeta y escritor panameño-estadounidense creador del Blog Mi mundo www.robert-mimundo.blogspot.com Fundador y Administrador del Grupo Amor por las Letras ha participado en más de 50 antologías a nivel mundial.

EL CÁNCER DE PÁNCREAS

EL CÁNCER DE PÁNCREAS

El páncreas es una glándula localizada detrás del estómago y por delante de la columna. Produce jugos que ayudan a descomponer los alimentos y hormonas que ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre. El cáncer de páncreas es la cuarta causa principal de muerte por cáncer en los Estados Unidos. Algunos factores de riesgo para el desarrollo de cáncer de páncreas incluyen:

Fumar
Sufrir de diabetes por mucho tiempo
Pancreatitis crónica
Algunos trastornos hereditarios
El cáncer de páncreas es difícil de detectar con anticipación. No causa síntomas de inmediato. Cuando los síntomas aparecen, suelen ser vagos o imperceptibles. Incluyen una coloración amarillenta de la piel y los ojos, dolor en el abdomen y la espalda, pérdida de peso y fatiga. Además, como el páncreas está oculto detrás de otros órganos, los profesionales de la salud no pueden ver ni palpar los tumores en los exámenes de rutina. Para el diagnóstico, los doctores hacen un examen físico, pruebas de sangre, exámenes de imágenes y una biopsia.

Dado que frecuentemente se detecta tarde y se disemina rápidamente, el cáncer de páncreas puede ser difícil de tratar. Los posibles tratamientos incluyen cirugía, radiación y quimioterapia y terapia dirigida. La terapia dirigida es un tipo de tratamiento en el que se utilizan sustancias para identificar y atacar células cancerosas específicas sin dañar las células normales.

Fuente Medline Plus

MI MÁS RECIENTE POEMA: MÁSCARAS

MÁSCARAS

Vivimos en un mundo de fantasía
donde todos llevamos máscaras
falsos rostros de la vida
para vivir vidas que no son nuestras
para aparentar lo que no somos
como ovejas caminamos al matadero
sin darnos cuenta de ello.

Vivimos un falso presente
escribiendo un falso futuro
viviendo de las apariencias
del que dirán de nosotros
con caretas que ocultan nuestras tristezas
ante la humanidad.

Somos seres sin recuerdos
sin conciencia y sin tiempo
somos seres con máscaras
que aparentan ser lo que no son
para vivir en este mundo tan falso como nosotros
y ser uno más del montón.

Autor: Robert Allen Goodrich Valderrama
Panamá
Derechos Reservados
Octubre 2017

¿ES TAN FÁCIL MATAR EN LOS ESTADOS UNIDOS? ARTÍCULO DE OPINIÓN

¿ES TAN FÁCIL MATAR EN LOS ESTADOS UNIDOS?

POR: ROBERT A. GOODRICH V.*

La respuesta parece ser afirmativa y para muestra lo ocurrido recientemente en Las Vegas, Nevada donde es increíble como un hombre pudo meter tantas armas a la habitación del un hotel todo un arsenal con tanta facilidad y disparar a diestra y siniestra a la multitud que disfrutaba de un concierto.

En los Estados Unidos las armas las puedes encontrar en todas partes desde un simple Wallmart hasta en una Casa de Empeño y las regulaciones para portar las mismas son tan tácitas y sencillas que cualquiera puede tener una o varias armas en su hogar sin que nada le ocurra, tan sencillo como eso.

¿Cuántos muertos más tendrán que venir para que se impongan medidas más estrictas para portar o adquirir un arma en los Estados Unidos? es la pregunta que Yo me hago a titulo personal.

Es increíble que la sangre siga y seguirá corriendo en los Estados Unidos mientras el gobierno amparado por la Constitución siga manteniendo viva la mortandad en ese país por medio del uso legal de las armas.

Tú vecino puede ser un asesino y uno lo sabe. Nadie esta seguro en las calles hoy en día la violencia se ha apoderado de las calles, escuelas, universidades, hoteles, conciertos e instituciones públicas y privadas en la Tierra de las oportunidades y los sueños.

Es hora de tomar medidas más serias para que menos personas inocentes sigan muriendo por culpa de algunos salvajes que no saben utilizar correctamente un arma y que sacan a relucir sus más oscuros sentimientos y personalidades.

¿Es tan fácil matar en los Estados Unidos? bueno Yo creo que sí ¿y ustedes que opinan?

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Robert Allen Goodrich Valderrama (Panamá 1980): Poeta y escritor panameño-estadounidense creador del Blog Mi mundo www.robert-mimundo.blogspot.com Fundador y Administrador del Grupo en Facebook Amor por las Letras ha participado en más de 50 antologías y sus libros pueden ser adquiridos en Lulu.com, Amazon y otros medios.

CÁNCER BUCAL, ORAL DE LA BOCA

CÁNCER ORAL O DE BOCA

Cáncer oral
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Es el cáncer que comienza en la boca.

Causas
El cáncer oral o bucal compromete con mayor frecuencia los labios o la lengua y también puede ocurrir en:

El revestimiento de las mejillas
El piso de la boca
Las encías (gingiva)
El paladar (bóveda del paladar)
La mayoría de los cánceres orales son del tipo denominado carcinomas escamocelulares, los cuales tienden a diseminarse rápidamente.

Fumar y otros usos del tabaco están asociados con la mayoría de los casos de cáncer oral. El consumo de alcohol en exceso también incrementa el riesgo de cáncer oral.

Otros factores que pueden incrementar el riesgo de cáncer oral son, entre otros:

La frotación crónica (a causa, por ejemplo, de dientes ásperos, dentaduras postizas u obturaciones)
Infección con el virus del papiloma humano (VPH), el mismo virus que causa las verrugas genitales
Tomar medicinas que debilitan el sistema inmunitario (inmunodepresores)
Higiene oral y dental deficientes
Algunos casos de cáncer oral se inician como una placa blanca (leucoplasia) o como una úlcera bucal.

Los hombres presentan este tipo de cáncer con una frecuencia dos veces mayor que las mujeres. Es más común en hombres mayores de 40 años.

Síntomas
El cáncer oral puede aparecer como una tumoración o úlcera en la boca:

Puede ser una fisura profunda y de borde duro en el tejido
Pálida, oscura o pigmentada
En la lengua, el labio u otra zona de la boca
Indolora al principio, luego puede producir una sensación de ardor o dolor cuando el tumor está más avanzado
Otros síntomas que pueden ocurrir incluyen:

Problemas para masticar
Úlceras bucales que pueden sangrar
Dolor al deglutir
Dificultades en el habla
Dificultad para deglutir
Ganglios linfáticos inflamados en el cuello
Problemas linguales
Pérdida de peso
Pruebas y exámenes
El médico o el odontólogo le examinarán la zona de la boca. El examen puede mostrar:

Una llaga en el labio, la lengua u otra zona de la boca
Una úlcera o sangrado
Los exámenes empleados para confirmar el cáncer oral abarcan:

Biopsia de la encía
Biopsia de la lengua
Se pueden tomar radiografías, tomografías computarizadas (TC), resonancias magnéticas (RM) y tomografías por emisión de positrones (TEP) para determinar si el cáncer se ha propagado.

Tratamiento
Generalmente se recomienda la extirpación quirúrgica del tumor si este es lo suficientemente pequeño. La cirugía se puede usar junto con radioterapia y quimioterapia para los tumores más grandes.

Dependiendo del tipo de tratamiento que necesite, los tratamientos de apoyo que se pueden necesitar incluyen:

Logopedia.
Terapia para ayudar con la masticación y la deglución.
Aprender a comer suficiente proteína y calorías para mantener su peso. Pregunte a su médico acerca de los suplementos alimenticios líquidos que pueden ayudarle.
Ayudar con la boca reseca.
Grupos de apoyo
El estrés causado por la enfermedad se puede aliviar uniéndose a un grupo de apoyo para el cáncer. El hecho de compartir con otras personas que tengan experiencias y problemas en común puede ayudarle a no sentirse solo.


Expectativas (pronóstico)
Aproximadamente la mitad de las personas con cáncer oral vivirán más de cinco años después de recibir el diagnóstico y tratamiento. Si el cáncer se detecta a tiempo, antes de que se haya diseminado a otros tejidos, la tasa de curación es casi del 90%.  Más de la mitad de los cánceres orales ya se han propagado cuando se detectan. La mayoría se ha diseminado a la garganta o el cuello.

Posibles complicaciones
Las complicaciones del cáncer oral pueden incluir:

Complicaciones de la radioterapia, incluso la resequedad en la boca y la dificultad para deglutir
Desfiguración del rostro, la cabeza y el cuello después de la cirugía
Otra diseminación (metástasis) del cáncer
Cuándo contactar a un profesional médico
El cáncer oral se puede descubrir cuando el odontólogo realiza una limpieza o un examen de rutina.

Solicite una cita con el médico si tiene una lesión en la boca o en el labio o una protuberancia en el cuello que no desaparece al cabo de un mes. El diagnóstico y tratamiento oportunos del cáncer oral incrementan enormemente las probabilidades de sobrevivir.

Prevención
El cáncer oral se puede prevenir:

Evitando el cigarrillo u otro uso del tabaco.
Haciendo correcciones de problemas dentales.
Limitando o evitando el consumo de alcohol.
Visitando el odontólogo con regularidad y practicando una buena higiene oral.
Nombres alternativos
Cáncer - boca; Cáncer bucal; Cáncer de cabeza y cuello; Carcinoma células escamosas - boca; Neoplasia maligna - oral

Fuente Medline Plus

EL CÁNCER DEL PULMÓN

EL CÁNCER DEL PULMÓN

El cáncer de pulmón es uno de los cánceres más comunes en el mundo. Es la principal causa de muerte por cáncer entre los hombres y las mujeres en los Estados Unidos. El fumar cigarrillos causa la mayoría de los cánceres de pulmón. A mayor cantidad de cigarrillos diarios que fume y cuanto más joven se comienza a fumar, mayor será el riesgo de desarrollar un cáncer de pulmón. La exposición a altos niveles de contaminación, radiación y asbesto también puede aumentar el riesgo.

Los síntomas comunes del cáncer de pulmón incluyen:

Una tos que no desaparece y empeora con el tiempo
Dolor constante en el pecho
Tos con expectoración con sangre
Falta de aire, silbidos al respirar o ronquera
Problemas repetidos por neumonía o bronquitis
Inflamación del cuello y la cara
Pérdida del apetito o pérdida de peso
Fatiga
Existen muchos tipos de cáncer de pulmón. Cada uno de ellos crece y se disemina de un modo distinto y se trata de una forma diferente. El tratamiento también depende del estadio o de qué tan avanzado se encuentre. El tratamiento puede incluir quimioterapia, radiación y cirugía.

Fuente: Medline Plus

CÁNCER DEL COLON Y DEL RECTO

CÁNCER DEL COLON Y DEL RECTO

El colon y el recto son partes del intestino grueso. El cáncer colorrectal se produce cuando tumores se forman en el revestimiento del intestino grueso. Es común tanto en hombres como en mujeres. El riesgo de desarrollarlo aumenta después de los 50 años. Se tienen más probabilidades de desarrollarlo si tiene pólipos en el colon, antecedentes familiares de cáncer colorrectal, colitis ulcerativa o la enfermedad de Crohn, comer una dieta alta en grasa o fumar.

Los síntomas del cáncer colorrectal incluyen:

Diarrea o estreñimiento
Sensación que su intestino no se vacía por completo
Sangre en las heces (ya sea muy roja y brillante o muy oscura)
Heces más delgadas de lo normal
Dolores o calambres frecuentes por gases, o sensación de llenura o hinchazón
Pérdida de peso sin razón conocida
Fatiga
Náuseas o vómitos
Debido a que usted puede no presentar síntomas al principio, es importante contar con pruebas de detección. Toda persona mayor de 50 años debe hacerse un examen. Las pruebas incluyen la colonoscopía y pruebas de sangre en las heces. Los tratamientos para el cáncer colorrectal incluyen cirugía, quimioterapia, radiación o una combinación de ellas. Generalmente, la cirugía puede curarlo cuando se detecta a tiempo.

Fuente: Medline Plus