UN PEQUEÑO CONSEJO PARA LOS POETAS PANAMEÑOS QUE COMIENZAN

Un pequeño consejo que escribí en mi muro de Facebook hoy 23 de Octubre 2017 A lo mejor no soy un experto o un gran poeta.

Un pequeño consejo para los poetas que van abriéndose camino en el mundo de las letras panameñas aunque no sea un experto en el tema: "Los premios van y vienen muchos ganarán premios y sus egos crecerán enormemente sin embargo lo que siempre debe de prevalecer son las ganas de aprender, de vivir, de sentir la poesía que esta dentro, el talento esta allí presente sin importar si has ganado o no un premio literario hay muchos que ganan premios pero la verdad que no son la gran cosa, hay otros que ganan premios pero se dejan arrastrar por la fama y el ego y los hay quienes ganan premios y todavía siguen aprendiendo sin sentirse superiores a los demás por eso cuando sientas que no perteneces a un grupo en particular no te sientas mal o te preocupes porqué mientras tengas ganas de aprender, mientras tengas talento y ames la poesía los premios llegaran solos además no siempre son lo más importante muchos grandes poetas y escritores nunca ganaron un premio pero su poesía, su talento, sus escritos fueron su mayor legado". Así que sigan escribiendo, leyendo y aprendiendo amen a la poesía por encima de todo y jamás se sientan mal o denigrado frente a otros porqué ninguna persona se parece a otra todos somos diferentes y mientras tengas ganas de hacer lo que te gusta lo que los demás digan no te debe de importar que te importe mejor lo que tu sientas claro siempre es bueno saber aceptar críticas porqué ellas te ayudan a crecer y los premios llegaran solos no te preocupes si han de llegar llegarán.

POEMA: EL NAZARENO

EL NAZARENO

Con su mirada penetrante
que desnuda tu alma
y te parte en dos el corazón
impactante como ninguno
allí esta el Nazareno
mirándonos a los ojos
con esa mirada penetrante
para decirte que debes de seguir luchando
a pesar de las adversidades
que la vida te ponga en el camino
siempre contigo estará
aquel Cristo negro
dueño de una mirada penetrante
que muchos siguen con devoción
caminando largos trechos
para llegar hasta su morada
y pedirle un milagro
al Santo bendecido por Dios.

Autor: Robert Allen Goodrich Valderrama
Panamá
Derechos Reservados
Octubre 2017

¿QUÉ PASO ESTE AÑO CON LOS PREMIOS MIRÓ?

¿QUÉ PASO ESTE AÑO CON LOS PREMIOS MIRÓ?

POR: ROBERT A. GOODRICH V.*

Hace unos años atrás el Premio Ricardo Miró en la categoría cuento había sido declarado desierto. Ahora en este 2017 el Premio Ricardo Miró de la categoría novela fue declarado desierto lo que nos invita a pensar ¿que paso este año?

Panamá ha sido conocido a través de los años por contar con excelentes narradores novelistas a lo largo de su historia muchos de ellos se han consagrado en este género literario tales como: Guillermo Sánchez Borbón "Tristán Solarte", Ramón Fonseca Mora, Ariel Barría, Rogelio Sinán, Ernesto "Neco" Endara, Carlos Francisco Changmarín, por mencionar sólo algunos de los que han ganado en algún momento de sus carreras el Premio Miró en esta categoría.

De las 30 obras presentadas este año ningún libro lleno los requisitos o espectativas de los miembros del jurado esto nos invita a pensar y reflexionar sobre el tema dado que en el país actualmente muchos escritores se han destacado o se están destacando como grandes vendedores y favoritos entre los lectores allí estan los casos de escritores como: Osvaldo Reyes, Miguel Esteban, Ricardo Puello, Rose Marie Tapia, Héctor Áquiles González, Andrés Villa, entre otros. Sin embargo cabe la pregunta si es que ¿no participaron los buenos narradores o el jurado fue muy selectivo este año? creo que los géneros de novela histórica, ciencia ficción y novela negra no están siendo tomados en cuenta por los miembros del jurado en los Premios Miró no parece correcto que un premio tan importante sea declarado desierto tal y como no me pareció correcto cuando ocurrió lo mismo años atrás en el género de cuento.

Este año el INAC brindó talleres de novela que parecian haber sido éxitosos sin embargo parece que ninguno de los participantes participó en los Miró de este año y llama la atención porqué el maestro de dichos talleres fue el varias veces ganador del Miró Ariel Barría entonces el jurado del Miró decidió o recomendo que el dinero sea invertido en una mayor capacitación para el género dejando la inquietud para mí a titulo personal de que en Panamá no tenemos buenos novelistas que los lectores que compran sus obras en las librerías y ferias del libro están equivocados o es el jurado que esta equivocado aunque Yo no participé personalmente y con todo respeto que se merece ya que lo conozco personalmente considero que un Miembro del Jurado el panameño Juan Gómez es más para el género de ensayo que para el género de novela menciono su nombre porqué el fue el que leyó el fallo y declaró este premio desierto.

Ahora mencionemos a los otros ganadores: Javier Romero excelente poeta y dramaturgo este año también ganó el Tercer Lugar en Poesía en los Premios IPEL 2017 y ahora gana el Miró excelente para el es un excelente y joven poeta una gran promesa de las letras panameñas un muchacho que es de la época de Javier Alvarado otro excelente poeta panameño ambos comenzaron casi a la par y ambos se estan consagrando.

Pedro Crenes un excelente narrador ganó en la categoría cuento merecido reconocimiento.

Luis Pulido repite en ensayo hace unos años atrás ganó el mismo premio en el mismo género literario todos sabemos que es un excelente ensayista, un profesor experto en estos temas.

Y Manuel Paz Batista a quién no conozco ganó en la categoría de Teatro.

Los libros ganadores son:
-Autopsia Psicológica-Teatro Manuel Paz Batista
-La Brújula del invierto-Poesía Jhavier Romero
-Como ser Charles-Pedro Crenes Castro Cuento.
-Fragmentos Críticos Post-Coloniales(Ensayos Transversales de Sociología Literaria y Culturales Panameños)-Luis Pulido Ritter Ensayo.

Felicito a los ganadores pero invito a una reflexión sobre lo que esta ocurriendo con los Premios Miró pocas obras participan y las que participan son descartadas algo que no debe ocurrir con el premio más importante de las letras en Panamá y más en un género literario que parecia caminar muy bien pero ahora nos invita a pensar.

*
Robert Allen Goodrich Valderrama (Panamá 1980): Poeta y escritor panameño-estadounidense creador del Blog mi mundo www.robert-mimundo.blogspot.com Fundador y creador del Grupo en Facebook Amor por las letras ha participado en más de 50 antologías a nivel mundial.

GRACIAS A LA ACADEMIA MUNDIAL DE CULTURA E LITERATURA Y FELIZ ANIVERSARIO

Para mí es un honor formar parte como Académico Silla 60 Patrono Ricardo Miró de la Academia Mundial de Cultura e Literatura (Brasil) AMCL la cual esta cumpliendo su primer aniversario muchas gracias por tantos reconocimientos.

Desde Panamá muchas gracias

Académico Robert Allen Goodrich
Patrono Ricardo Miró
Silla 60
Poeta y escritor
panameño-estadounidense

THE BEACHERS CENTRO COMERCIAL EL DORADO PANAMÁ DÍA MUNDIAL DEL HUEVO

Un poco de buena música para celebrar el Día Mundial del Huevo por parte de The Beachers grupo de Bocas del Toro, Panamá que cumplen 50 años de carrera artística buena música calipso, combo nacionales, en fin de todo un poco buena esa de Melo para celebrar el Día Mundial del Huevo en el Centro Comercial El Dorado Panamá 13 de Octubre 2017

CÁNCER DE OVARIO

CÁNCER DE OVARIO

Cáncer ovárico
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Es un tipo de cáncer que comienza en los ovarios, los órganos reproductores femeninos que producen los óvulos.

Causas
El cáncer ovárico es el quinto cáncer más común entre las mujeres. Provoca más muertes que cualquier otro cáncer del aparato reproductor femenino.

La causa del cáncer ovárico se desconoce.

El riesgo de sufrir cáncer ovárico incluye cualquiera de los siguientes factores:

Cuantos menos hijos tenga una mujer y cuanto más tarde en su vida dé a luz, más alto será el riesgo de presentar este tipo de cáncer.
Las mujeres con antecedentes personales de cáncer de mama o antecedentes familiares de cáncer de mama o cáncer de ovarios tienen un mayor riesgo de sufrir este tipo de cáncer, debido a anomalías en los genes BRCA1 o BRCA2.
Las mujeres que toman estrogenoterapia solamente (no con progesterona) durante 5 años o más pueden tener un riesgo más alto de cáncer ovárico. Sin embargo, las pastillas anticonceptivas disminuyen el riesgo de este cáncer.
Los fármacos para la fertilidad probablemente no incrementan el riesgo de cáncer ovárico.
Las mujeres mayores tienen un riesgo más alto de padecer cáncer ovárico. La mayoría de las muertes por este tipo de cáncer se presentan en mujeres de 55 años en adelante.
Síntomas
Los síntomas de cáncer ovárico son con frecuencia vagos y tanto las mujeres como los médicos generalmente se los atribuyen a otras afecciones más comunes. Cuando el cáncer se diagnostica, el tumor a menudo se ha diseminado más allá de los ovarios.

Acuda al médico si tiene los siguientes síntomas diariamente durante más de unas pocas semanas:

Distensión o hinchazón del área abdominal.
Dificultad para comer o sentirse lleno rápidamente (saciedad temprana).
Dolor pélvico o abdominal bajo. La zona puede sentirse "pesada" (pesadez pélvica).
Otros síntomas también son posibles con el cáncer ovárico, sin embargo, estos síntomas son igualmente comunes en mujeres que no tienen cáncer:

Ciclos menstruales anormales.
Síntomas digestivos como falta de apetito, indigestión, náuseas y vómitos, estreñimiento, y aumento de gases.
Dolor de espalda por razones desconocidas que empeora con el tiempo.
Sangrado vaginal que ocurre entre periodos.
Pérdida o aumento de peso.
Otros síntomas que pueden ocurrir con esta enfermedad son:

Crecimiento excesivo del vello que es áspero y oscuro.
Ganas repentinas de orinar.
Necesidad de orinar con más frecuencia de lo normal (aumento de la polaquiuria o tenesmo vesical).
Pruebas y exámenes
Un examen físico con frecuencia es normal. Con el cáncer ovárico avanzado, el médico puede encontrar un abdomen hinchado con frecuencia debido a la acumulación de líquido (llamado ascitis).

Un examen de la pelvis puede revelar una masa abdominal o en el ovario.

Un examen de sangre para CA-125 no se considera una buena prueba de detección de cáncer ovárico. Sin embargo, se puede hacer si una mujer:

Tiene síntomas de este tipo de cáncer.
Ya le han diagnosticado el cáncer para determinar qué tan bien está funcionando el tratamiento.
Otros exámenes que se pueden hacer incluyen:

Química sanguínea y hemograma completos.
Prueba de embarazo (GCH en suero).
Tomografía computarizada o resonancia magnética de la pelvis o del abdomen.
Ecografía de la pelvis.
Con frecuencia se hace una cirugía como una laparoscopia pélvica o laparotomía exploratoria para encontrar la causa de los síntomas. Se hará una biopsia para ayudar a hacer el diagnóstico.

Ningún examen imagenológico ni de laboratorio alguna vez ha demostrado que pueda detectar o diagnosticar el cáncer ovárico en sus etapas iniciales, así que no se recomienda ninguna prueba de detección estándar en este momento.

Tratamiento
La cirugía se utiliza para tratar todas las fases o estadios del cáncer ovárico. Para los estadios iniciales, la cirugía puede ser el único tratamiento. La cirugía puede implicar la extirpación de ambos ovarios y las trompas de Falopio, el útero u otras estructuras en el abdomen o la pelvis.

La quimioterapia se utiliza después de la cirugía para tratar cualquier cáncer remanente. También se puede emplear si el cáncer reaparece (recaída). La quimioterapia puede ser aplicada de manera intravenosa (a través de IV). O puede ser inyectada directamente en la cavidad abdominal (intraperitoneal o IP).

La radioterapia rara vez se usa para tratar el cáncer ovárico en los Estados Unidos.

Grupos de apoyo
El estrés causado por la enfermedad se puede aliviar uniéndose a un grupo de apoyo para el cáncer. El hecho de compartir con otras personas que tengan experiencias y problemas en común puede ayudarle a que no se sienta solo.

Expectativas (pronóstico)
El cáncer de ovario raras veces se diagnostica en sus estadios iniciales y, por lo general, está bastante avanzado al momento de hacerse el diagnóstico.

Tres de cada 4 mujeres con cáncer ovárico sobreviven un año después del diagnóstico.
Cerca de la mitad de las mujeres vive por más de 5 años después del diagnóstico.
Si el diagnóstico se hace al comienzo de la enfermedad y el tratamiento se recibe antes de que el cáncer se disemine por fuera del ovario, la tasa de sobrevida a 5 años es alta.
Cuándo contactar a un profesional médico
Consulte a su proveedor de atención médica si usted es una mujer de 40 años de edad o más a quien no le han realizado un examen pélvico recientemente. Los exámenes pélvicos de rutina se recomiendan para todas las mujeres de 20 años o más de edad.

Solicite una cita con su proveedor de atención médica si tiene síntomas de cáncer ovárico.

Prevención
No existen recomendaciones estándares para detectar el cáncer ovárico. La ecografía de la pelvis o los exámenes de sangre, como el CA-125, no han demostrado ser eficaces y no se recomiendan.

Las pruebas para los genes BRCA1 o BRCA2 pueden ser recomendables para las mujeres con alto riesgo de cáncer ovárico. Estas son mujeres que tienen un historial familiar o personal de cáncer ovárico o de mama.

La extirpación de los ovarios y las trompas en mujeres que tengan una mutación comprobada en los genes BRCA1 o BRCA2 puede reducir el riesgo de sufrir cáncer de ovario. Aunque este tipo de cáncer aun se puede presentar en otras zonas de la pelvis.

Nombres alternativos
Cáncer de los ovarios

Instrucciones para el paciente
Alta tras radiación abdominal
Quimioterapia - qué preguntarle al médico
Radiación pélvica: alta

Fuente Medline Plus

QUÉ DIOS LOS PERDONE A TODOS (EXTRACTO DE POEMA)

QUÉ DIOS LOS PERDONE A TODOS

Para nuestros aborígenes

Los barcos atracaron en los mares del olvido

Y juntos ellos a ellos llegaron el dolor y la tristeza

Las enfermedades y la muerte

Se apoderaron de nuestros primeros habitantes

En estas tierras extrañas

En donde la paz y la unión eran hermanas

Hasta que llegaron ellos y borraron todo de un suplido

(Extracto de mi Poema: Qué Dios los perdone a todos del Libro con el mismo nombre, Lulu Estados Unidos Poesía 2014).

Robert Allen Goodrich Valderrama
Panamá
Derechos Reservados